點擊次數(shù):更新時間:2019-08-16 09:08:21【打印】
 擒拿是從國術(shù)技擊中演變而來，就是我們所說的“分筋錯骨手”，在漢族傳統(tǒng)武術(shù)中每一派的武術(shù)中都會有擒摔技擊術(shù)，但是這些技擊術(shù)大體分為太極拳擒拿手和少林武術(shù)擒拿手兩大部分。太極拳擒拿手主要有陳氏太極拳32路擒拿手，而楊氏太極拳的更是將太極心法與擒拿、點穴等功夫融會貫通。少林武術(shù)中很早就有一種叫做“纏絲擒拿手”的功夫。有72路擒拿手和32路小擒拿、以及108路擒拿手。其體系中都包括踢襠撇臂、挎攔、攜腕、小纏、大纏、端燈、牽羊、盤腿、卷腕、斷臂等等，由于擒拿實戰(zhàn)性強被融入我國軍警格斗體系。 現(xiàn)擒拿多用于公安、特警以及武警部隊，在維護社會治安和保證國家安全中發(fā)揮了極其重要的作用，為國家暴力機關(guān)和武警部隊戰(zhàn)斗力的重要組成部分。 練習和實戰(zhàn) 由于擒拿術(shù)是一種應(yīng)敵捕捉技術(shù)。常配合其它技擊方法對敵人進行反側(cè)關(guān)節(jié)、分筋挫骨，使之失去反抗能力而就擒，如踢襠撇臂、挎攔、攜腕、小纏、大纏、端燈、牽羊、盤腿、卷腕、斷臂等等。事實上，擒拿術(shù)也包括解脫法。  五要訣 1．膽大 古人說的“膽大人藝高，藝高膽更大”，是一條重要的實戰(zhàn)經(jīng)驗。所謂“膽大”，是指臨陣殺敵時的膽略。膽大是建立在對人民事業(yè)無限忠誠，對敵人無比仇視的基礎(chǔ)上，在戰(zhàn)斗時充滿必勝的信心。平時訓(xùn)練為了臨戰(zhàn)，因而能帶著強烈的敵情觀念，本著一不怕苦、二不怕死的精神，嚴格要求，練就一身殺敵制勝的過硬功夫。臨敵運用純熟，能表現(xiàn)出勇猛頑強、機智靈活的戰(zhàn)斗風格。敢于同敵人作殊死的斗爭。 2.力雄 身體壯。力氣雄，這是學(xué)習和運用擒拿術(shù)的必備條件，是戰(zhàn)斗取勝的物質(zhì)基礎(chǔ)。俗話說：“要毒要狠，力量為本。百巧百能，無力不實。”就是說明力雄是習武之要素。如果一個人手無縛雞之力，怎能在緊張激烈的殊死搏斗中戰(zhàn)勝敵人而保存自己呢？所以身體好，力氣雄、功力厚的人，能最快掌握擒拿技擊方法和戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)，臨陣應(yīng)敵自如，能巧妙地使用避實擊虛，虛實并用，以柔制剛，剛?cè)嵯酀确椒?，將敵人攻擊之猛力引進落空。功力雄，還應(yīng)懂得節(jié)約體力，學(xué)會望勁：即知來力之大小，著力之部位；懂勁：即知來力之剛?cè)?、虛實、變化；借勁：即借他人之力還擊他人，如使四兩撥千斤之力；使巧力：即我用粘、連、綿、隨，纏于敵手，遇機實發(fā)，這樣就能在交手時處處主動。 3．準確 俗話說：”踢打不準，猶如跳井。”因為各種擒拿與解脫法，不但技術(shù)非常復(fù)雜，規(guī)格十分嚴謹，而且在使用時必須精細準確。其動有方，其用有法，使法必準，否則后果不堪設(shè)想。擒拿術(shù)力求反側(cè)關(guān)節(jié)要超過其生理限度，點穴時要集中全身之力于一點擊其要害，法到力到，充分體現(xiàn)“手到擒拿”的功用。 4．快速 與敵決斗十分強調(diào)“拳似流星眼是電”，“伸手擒拿快打慢”。擒拿 術(shù)是應(yīng)敵防身之術(shù)。因此，快速的擒拿與解脫，能使自己主動靈活，能以快制百慢，能在快速中贏得致勝的時間?？爝@能捕捉戰(zhàn)機，攻其不備?？焖倏梢詫で髷橙巳觞c，以逸待勞，多變戰(zhàn)法，充分發(fā)揮自身特長。當然，快速要建立在準確的基點上?？炫c慢是相輔相成的，因此要求在快中求準，快中求穩(wěn)，快中求活，快中求巧。要伺機而動，因人而異，切不可百合一法，千篇一律。要在快速中寓絕技于一般動作之內(nèi)。在戰(zhàn)術(shù)上做到：“彼不動，我不動”以逸待勞，以靜制動：“彼若動，我先至”，以期先發(fā)制人或后發(fā)先至。 5．狠毒 擒拿術(shù)本身就是以反側(cè)關(guān)節(jié)、點穴窒息、分筋碎骨為目標，因而臨敵必須心狠手毒，否則將為敵人所俘獲。心狠是指對敵人不留情，只有制敵人于死地，而后才能保全自己。而手段毒辣，是指使用靠近敵身，攻其要害；粘貼敵人四肢和頭身要緊，以防其滑逃；或最大限度地牽張敵人各關(guān)節(jié)，使之旋折。 |